Ansvarsfullt spelande

Att kunna spela ansvarsfullt och säkert kräver att man sätter upp en gräns för hur mycket man vill spendera, både vad gäller tid och pengar. För vissa kan det räcka att bestämma innan de börjar hur mycket pengar de är villiga att förlora och sedan hålla sig till det. För andra kan det vara bättre att sätta upp en mer långsiktig plan som sträcker sig över en längre tidsram. Informationen som följer är skriven för alla som behöver råd angående ansvarsfullt spelande, eller som behöver hjälp att sluta.

Vad är ansvarsfullt spelande?

Ansvarsfullt spelande är en term som används av stater, spelbolag och andra som har intresse i spelmarknaden, för att söka skydda spelare från den mörka sidan av spelandet. Flera statliga myndigheter och iGaming-bolag är av den åsikten att spel om pengar är en form av underhållning som ett stort antal spelare avnjuter på ett ansvarsfullt sätt.

Det är dock ett faktum att spelmissbruk existerar, och att det riskerar att drabba många spelare. Den svenska staten har nyligen lagstadgat om att spelmissbruk ska kategoriseras på samma nivå som alkohol- och drogmissbruk. Den efterföljande ökningen i finansiering från staten till diverse lokala myndigheter för att hantera detta missbruk kommer göra det möjligt att ge ett bättre stöd än innan till missbrukare, samt att utbilda unga människor om faran som finns inneboende i spelandet.

iGaming-industrin och dess intressenter har en skyldighet att skydda sina kunder, som är relativt utsatta, samt givetvis barn och minderåriga från den spelandets mörka sida. Staten har ett ansvar för att skydda spelare mot oseriösa aktörer, bedrägeri och oetisk marknadsföring.

Självexklusion och spelbegränsningar

Som sagt innan har iGaming-bolag en skyldighet att skydda allmänheten mot de tjänster de erbjuder. Kundtjänst blir ett viktigt verktyg i detta arbete. De som arbetar i kundtjänst på dessa bolag har tillgång till professionella verktyg som hjälper dem upptäcka problembeteenden och kommer försöka kontakta alla som de ser ligger i riskzonen för att hamna i ett spelmissbruk.

Spelare som känner att de inte längre kontrollerar sitt spelande kan själva välja att utesluta sig från en viss hemsida eller app. Att utesluta sig själv, eller en så kallad ”cooling off”-period, är en möjlighet för dessa spelare att omöjliggöra spelandet för sig själva under en längre tidsperiod. Om man har problem med spelandet, eller känner att man inte kontrollerar det, så kan det nog vara en bra idé att använda sig av någon av dessa tjänster för att utesluta sig själv från den hemsida man spelar på.

Vanligtvis är detta verktyg lätt att hitta på spelbolagens hemsidor, alternativt kan man maila kundtjänst direkt och be om att bli utesluten. När man är utesluten kan man inte längre logga in på hemsidan, och man får inte heller någon marknadsföring från spelbolaget man valt att bli utesluten ifrån.

Förutom spelbolagens egna lösningar finns även tredjepartslösningar som kan vara intressanta i denna situation. Dessa är såklart inte bundna till något spelbolag, och således möjligen mer effektiva än de lösningar som erbjuds av spelbolagen. Några exempel på sådana program är Betfilter och Gamblock.

Kontrollera sitt konto och gränssättande för sitt spelande

Spelare bör bara spela för pengar de har råd att förlora. Faktum är att man först och främst bör se spelandet som ett nöje man betalar för. Precis som om man går ut på en nattklubb och spenderar pengar där ska man förvänta sig att de pengar man spenderar på spel är försvunna redan när de är inne på kontot på casinot.

Dessa pengar kommer utgöra vad man i branschen kallar för ”bankrullen”. Det bästa sättet att hålla spelandet på en rimlig nivå är att ha denna bankrulle satt. Sedan ska man hålla sig till den vad som än händer. Man bör alltid bestämma sig för hur mycket tid och pengar man vill spendera på sitt spelande i förväg, som sagt, oavsett vilket sorts spel man spelar.

Vi har listat några faktorer man bör tänka på innan man börjar spela

  • Ha ett konto med pengar dedikerat till spelandet och spela endast för pengar du har råd att förlora. Sätt bara in pengar på kontot som du har råd att förlora. Tänk även på vilka stakes du spelar, och hur långsiktiga dessa är givet din bankrulle.
  • Ha inte spelandet som en inkomstkälla.
  • Satsa inte mer för att tjäna tillbaka pengarna du förlorat.
  • En rimlig bas för en bankrulle kan vara att räkna ut hur mycket pengar man har kvar efter månadens utgifter, i snitt, och sedan sätta en procentsats av denna summa man är villig att lägga på spel varje månad.
  • Följ upp hur mycket du vinner eller förlorar varje gång du spelar. Du kommer överraskas över hur mycket stora små summor blir i förlängningen.
  • Du kan sätta en gräns för din insats i förväg när du spelar online. Använd denna funktion.
  • Spela endast på ett casino för att göra det lättare att hålla koll på din bankrulle. Detta underlättar även när du ska kontrollera dina förluster och vinster.
  • Sätt en tidsgräns på hur länge du är villig att spela. Sätt ett alarm för att veta när du ska sluta.
  • Du bör alltid vara ärlig med dina spelvanor gentemot vänner och familj. Berätta när du ska spela, berätta hur lång tid och hur mycket pengar du vill spendera. De bästa råden kommer från de i din närhet. De kommer berätta om de är oroliga.
  • Spela inte bara på din fritid, gör andra saker också.
Spelberoende
Om du behöver mer information om spelmissbruk och spelberoende rekommenderar vi Stödlinjen:

020-919100
http://www.stodlinjen.se